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第1天 全国各地 大理
行程概述 第一天 各地—大理集合
大理全天报到入住酒店【2人及以上同时报名免费24小时接机/站，出团通知会在出行前1-3个工作日，通过信息发送到客人手机，请保持手机畅通。】
当天抵达大理尚早的建议自行在古城逛逛。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。煎豆腐，鲜花饼，烤乳扇都是这里的特色小吃，值得一尝。
昆明到达大理的其他交通方式：
1、直飞大理，极少部分城市有直飞大理的航班，有的要在昆明中转，淡季机票价格不怎么贵；
2、飞机或高铁动车到达昆明后，再乘坐高铁南站或昆明火车站前往大理的动车，2小时左右到达大理火车/高铁站，再前往大理古城集合酒店集合。
3、飞机或高铁动车到达昆明后，乘坐普通客运汽车，西部客运站——大理，4.5小时到达。
温馨提示：当天酒店约12:00整理好房间，如提前抵达的可以先把行李放在酒店寄存后自行到古城游玩。
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第2天 大理 老姆登
行程概述 第二天 大理—老姆登
怒江峡谷风光 | 天然温泉澡塘会和沿途峡谷风光
早餐后前往【怒江大峡谷】怒江大峡谷是美丽险奇和原始古朴的大峡谷，位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，被称为“东方大峡谷”。
之后抵达【澡塘会】可泡自然树下温泉，可以泡泡脚，还可以一旁欣赏怒江江景风光。途径【怒江溜索】体验，还可途观【维拉坝伟人峰】，【金满银滩】，途径【老虎跳】是一段狭长的峡谷，是两岸之间狭窄处有10米，江水在这里汹涌奔流，响声如雷，震耳欲聋，被称作怒江的虎跳峡。后抵达【飞来石】重达数十吨造型别致的巨石，正好落入教职员工宿舍院中内。
知子罗 | 中国最完整的文革建筑博物馆
随后抵达废城【知子罗】，参观其代表性建筑【八角楼】，触目远观【高黎贡山】、【碧罗雪山】，俯望脚下奔腾怒江，深入了解秘境云南，体会遗世空城的落寞与苍凉。
老姆登 | 怒江峡谷的云端村落
之后进入【老姆登】，这里被评为中国美丽乡村。一边是碧罗雪山，一边是高黎贡山，中间还有怒江奔腾而过。自由参观村中规模宏大、风光秀丽的老姆登教堂。
车程：345公里，约5小时
温馨提示：
1、澡塘会景区可以拍摄和免费泡温泉，如果需要泡温泉的团友记得带上泳衣泳裤，或者穿一条宽松的裤子泡一泡脚也是一种不错的体验。
2、如老姆登遇到礼拜，请尊重当地民族习惯，请勿大声喧哗。
老姆登特色美食推荐：怒族手抓饭、漆油鸡、苦荞粑粑、烤乳猪、琵琶肉等等。
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第3天 老姆登独龙江
行程概述 第三天 老姆登—独龙江
老姆登晨景 | 邂逅最仙怒江峡谷
清晨自行拍摄【老姆登晨景】，云雾缭绕的老姆登在晨曦中慢慢醒来，这里高山环抱，云雾中隐约可见的【皇冠山】，与农舍，茶地相互映衬。
独龙江沿途秋色 | 每一道弯后都是史诗级风景
早餐后乘车前往秘境【独龙江】，途径拍摄峡谷地质奇观【石月亮】，我们穿越高黎贡山，沿途路边观景台参观【独龙江景区大门】；到达路边观景台【迪莫帕观景台】，欣赏高黎贡山、碧罗雪山的风光；路边观景台【神树桩观景台】欣赏原始森林、百座山峰、千亩竹海、我国一级保护的贡山秃杉，可以眺望碧罗雪山和挡当力卡山，南磨王山等。到达【高黎贡山-独龙江隧道】（全长6.68公里）停车拍摄，这里是我们整个行程中海拔高的地方（3050m）,这个隧道是独龙族同胞的生命通道。
龙元村 | 探访“即将消失的活化石”独龙族纹面女
下午前往上游【龙元村】，寻找【独龙族纹面老人】目前仍在世的纹面女已不足20人，年纪均已过70岁，但因生命有限，我们无法人为控制，如能相见是幸运，如不能，请平常心对待。之后沿路边观景台欣赏【迪雀瀑布】，当晚我们入住独龙江。
车程：245公里，约5小时
温馨提示：
1.进出独龙江仅此一条路，道路弯道较多，请提前做好防晕车措施；独龙江因运输成本高，故物价相对较高，建议可以沿途备一些干粮或泡面。
2.纹面女有的时候寻找不到，如能相见是幸运，也有纹面女外出或地里务农，没能遇到，请平常心对待；纹面女年龄都较大，合影时不接受动作指导。
3.当晚我们入住独龙江，为了让大家有充裕时间进行拍摄，独龙江内硬件条件一般，但都干净卫生有独立卫生间，请平常心对待。
4.如独龙江天气或者政策性原因不能进入，则独龙江更改为：普达措森林公园+小中甸，行程对应调整为：D3：老姆登—丙中洛，住：丙中洛 D4：丙中洛—飞来寺，住：飞来寺 D5：飞来寺-香格里拉，香格里拉 D6：普达措森林公园+小中甸，住香格里拉 D7- D8后续行程不变，请知悉！
独龙江特色美食推荐：龙元花椒鸡、怒江鱼生、石板粑粑、独龙牛干巴、漆油鸡等等。
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第4天 独龙江丙中洛
行程概述 第四天 独龙江—丙中洛
普卡旺 | 以晨雾缭绕的河谷仙境
早餐后前往【普卡旺风光】游览拍摄，云雾缭绕的普卡旺、清澈见底的独龙江水和具有民族特色的小木屋好似一幅美丽的山水画卷，穿过吊桥来到对岸被誉为“植物博物馆”的高黎贡山核心保护区。
怒江第一湾 | 形似马蹄，被誉为“怒江最美的弯”
独龙江游玩结束后乘车前往【丙中洛】，临近丙中洛，观千里“U”形半圆形大湾【怒江第一湾】、远观【桃花岛】这里充满荒情野趣，全无雕琢痕迹，这里空气清新甜美，全无浮尘雾霭，这里天空蔚蓝如拭，全无碳酸污染，这里充盈着质朴的美，粗犷的美，宁静的美。这里的每个奇峰怪石，每棵大树，每个菁沟都有自己的心灵……
贡当神山 | 丙中洛的“上帝视角”
随后前往【贡当神山】，俯瞰【怒江U形湾】，随后下撤，途中特别停留俯看【丙中洛全景】，天气晴好也能观常到高黎贡山高点嘎娃嘎普雪山。
茶马古道+雾里村 | 悬崖古道轻徒步抵原始雾里村
适时我们前往徒步【茶马古道】轻徒步约3KM（道路平缓，徒步小白轻松Get），纪录片《德拉姆》拍摄地，感受原始村【雾里村】这里没有城市的喧嚣和现代，相反是狗吠深巷，溪水汩汩，竹楼、木房错落有致，原野绿油油，给人以返璞归真之感，是一块真正的人间净土。游玩结束，我们当晚入住人神共居丙中洛。
车程：全程120公里，约3小时
温馨提示：
1.人神共居--丙中洛有着碧绿的峡谷、洁白的雪山、瑞士田园般的风光、古老的茶马古道、多民族多宗教和谐共处的地方！
2.徒步茶马古道时，一边是悬崖，一边是滚滚怒江，拍照时请注意脚下，切勿奔跑和打闹。
丙中洛特色美食推荐：羊汤锅、石锅炖鸡、酥油煎奶渣、石头粑粑、蛋酒、酸竹菜、酒焖鸡等等
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第5天 丙中洛飞来寺
行程概述 第五天 丙中洛—飞来寺
石门关+滇藏界 | 打卡丙察察的起点
早餐后出发【石门关】穿越古道天险，之后到达滇藏分界处拍摄【滇藏界牌】，滇藏交界处,这里是丙察察线云南、西藏的交界处,也曾是茶马古道滇藏马帮的必经点。
秋那桶 | 怒江大峡谷最北端的村庄
然后徒步怒江北端原始村落【秋那桶】，亲眼瞧瞧这颗怒江明珠，这是一个处于大山深处，面朝峡谷非常原始的小村子。
德贡公路 | 被誉为“滇西北最美穿越路线”
随后我们开始【穿越三江并流-德贡公路】德贡公路的从开始到修建到正式通车用时整整12年之久，一路穿越三江风光历经四季美景，雪山，花海，草甸，森林，江流所有你想得到想不到的自然美，都能在这条道路上相遇。我们翻越【碧罗雪山】，欣赏孔雀山风光，前往【三江并流世界遗产·白茫&梅里片区】，瞻仰享誉藏区、蜚声海内外的【梅里雪山雄姿（三江并流世界遗产区域】
孔雀山赏秋 | 山势的野性美与秋的寂寥感
之后我们前往【孔雀山赏秋】轻徒步约4KM，孔雀山的秋，是极好的，山不甚高，却生得曲折，远远望去，如一条青黛色的蛇，蜿蜒爬行于天际。
梅里雪山 | 藏区八大神山之首
随后抵达德钦【梅里雪山】飞来寺（海拔3400米）下榻酒店，面对雪山而居，飞来寺是朝观者观赏和朝拜卡瓦格博峰的好去处，也可在此向卡瓦格博许下你的祈愿；观梅里晚霞（如时间允许，自由安排）晚餐后可以自由的在此享受“人看梅里，月照梅里，梅里望月”的意境！
车程：全程168公里，约4.5小时）
温馨提示：初到高原飞来寺（海拔3400米），避免剧烈运动（如跑步、跳跃），减少体力消耗，让身体逐步适应高原环境。
飞来寺特色美食推荐：牦牛肉火锅、松茸炖鸡、酥油茶、糌粑、青稞饼、藏式糕点等等。
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第6天 飞来寺香格里拉
行程概述 第六天 飞来寺—香格里拉
梅里日照金山 | 邂逅这场视觉盛宴
早起前往【飞来寺观景台】拍摄梅里雪山日照金山，金光映照下的卡瓦格博、缅茨姆光芒万丈、美不胜收。在藏区有一个传说，梅里雪山终年笼罩在云雾中，如果能见到神山全貌，早观梅里雪山日出，成了有名的梅里胜景。每一个到梅里的人，都会参照每日的日出参考时刻，早早起床，就为目睹“日照金山”这一壮美之景。
白马雪山秋色 | 彩林秘境，藏地金秋
日照金山拍摄结束后前往【白马雪山观景台赏秋】白马雪山秋色最浓，雪山、彩林、蓝天交织，宛如油画，可俯瞰雪山与秋色同框，云雾缭绕时如仙境。
金沙江大拐弯 | 怒涛转玉，天地奇观
随后驱车前往【金沙江大拐弯】金沙江大拐弯也叫做月亮湾，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江，在即将冲出这川滇要塞之时，放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥凤潇洒地画上了一个“U”字形的大拐弯。
纳帕海 | 秋季湿地草原金黄 候鸟飞舞
金沙江大拐弯拍摄结束后乘车前往《司藤》拍摄地【纳帕海观景台】，给大家停留打卡，秋天的纳帕海草原一片金黄，皑皑雪峰倒映于湖泊之中，彷如天堂，感受不同季节的高原草原和湿地风情。当晚我们入住香格里拉。
车程：全程198公里，约4小时20分钟
温馨提示：日照金山可遇不可求，但即使未见，梅里雪山的晨雾、云海同样震撼，请保持平和心态。
香格里拉美食小吃推荐：牦牛肉火锅、酥油茶、松茸炖鸡、青稞饼、糌粑、牦牛酸奶、牦牛干巴、甜茶等等。
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第7天 香格里拉无底湖赏秋一日游
行程概述 第七天 无底湖赏秋一日游
无底湖赏秋 | 秘境瑶池，彩林幻境
早餐后前往【无底湖】{可根据体力环湖轻徒步约3km（环湖木栈道+部分原始土路），约1.5小时（轻松级，适合所有人），10月中旬至11月中，秋色最盛，湖水如镜，倒映雪山彩林}无底湖湖水湛蓝如翡翠，环绕金黄冷杉、火红灌木，雪山倒映其中，堪称“香格里拉最后的秘境”。 秘境难寻，秋不待人，趁它未火速往！
我们还特意安排一杯【悠闲咖啡】，坐着发发呆，慢节奏的看湖光山色，尽享静谧休闲时光。
独克宗古城 | 一座有1300多年历史的藏族古城
随后我们抵达世人寻觅已久的世外桃源【香格里拉】（海拔3200米），一路观高山峡谷风光，途经高原牧场，领略祖国大好壮丽河山。下午逛【独克宗古城】 这里石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。古城是一个依然充满生命活力的地方。
车程：全程205公里，约4.5小时
温馨提示：当天无底湖不想环湖徒步的朋友，也可以在湖边游玩，无底湖湖水深邃碧蓝，倒映周围雪山森林，适合拍照、静坐发呆。
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第8天 香格里拉丽江
行程概述 第八天 香格里拉—丽江
洗脸盆垭口秋色 | 神山脚下的彩林秘境
早餐后我们驱车前往【洗脸盆垭口秋色】洗脸盆垭口（每年10月下旬至11月中旬，秋色最浓，晴空率高，山坡被金黄色的松林包裹，蓝天与雪山相连，放眼望去宛如一幅纯净的油画。
白水台 | 云上仙阶 神赐的钙华瑶池
随后我们驱车前往有‘棉花堡’之称的【白水台】，是哈巴雪山半山腰的黑白两股圣水造就了层层叠叠的纳西族‘仙人遗田’。白水台远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。
哈巴雪山观景台 | 云巅之上 遇见哈巴
白水台游玩结束后途径【哈巴雪山观景台】观景台视野开阔，适合拍摄雪山大片，远眺雪山，看雪峰刺破苍穹，云海翻涌如浪，这一刻，离天堂很近，离喧嚣很远。
中虎跳峡观景台 | 峡谷绝壁上的心跳体验
随后抵达【中虎跳峡观景台】金沙江在峡谷中如怒龙咆哮，哈巴雪山与玉龙雪山隔江对峙的壮丽景象，游玩结束后，我们驱车前往丽江，抵达丽江后我们安排了两个地点解散：丽江火车站和丽江古城南门附近。
1、【丽江火车站】（约17:30左右抵达），想继续游玩昆明和大理，可以在这里散团改乘动车，建议预定18点以后火车。
2、【丽江古城南门附近】（约18点左右抵达），当天返回的朋友需要预定21点后的航班或在丽江休整一晚，第二天再返程，我们可以帮忙预订丽江的酒店住宿!
温馨提示：回程我们有2个解散点，先到丽江火车站，再到丽江古城南门附近，团友可以根据时间灵活选择散团地。
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